Im Rahmen unserer Küchenrenovierung muss ich doch noch mal auf ein andere Thema zu sprechen kommen: Gesundheit. Ich bin ja ein Fan von Sport. Noch mehr aber mag ich die Kombination von guter Küche und Sport. Es gibt für mich (fast) nichts besseres als, wenn ich nach einem anstregenden Powerfitness-Training ein gesundes, gerne auch fleischhaltiges Essen, zu mir nehme.

Wichtig ist: viel Salat. Das macht das ganze dann auch frisch. Denn wenn man so kaputt am Esstisch sitzt, kann einem das reine Fleischangebot von Braten bis Haxe doch erschlagen. Letztens habe ich den Salat sogar mit Obst verfeinert, auch das kann wunderbar schmecken, wenn man gute Kombinationen erwischt. Aber das hängt vom persönlichen Geschmack ab.

Zum Glück haben wir von AC Fitness unseren neuen Crosstrainer bekommen, sodass es selbst bei regnerischem Wetter weiter gehen kann. Ich werde mich dann mal wieder in die Küche bequemen.